Posted 24 April 2024 by Cinta
Olahraga memiliki peran penting dalam pemulihan pasien pasca operasi jantung. Berbagai studi telah menunjukkan bahwa latihan fisik yang teratur dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan jantung dan umumnya bagi pasien yang menjalani prosedur operasi jantung. Berikut adalah beberapa manfaat utama olahraga pada pasien pasca operasi jantung:
1. Meningkatkan Kekuatan Otot Jantung
Setelah menjalani operasi jantung, latihan fisik dapat membantu memperkuat otot jantung. Latihan kardiovaskular dan latihan resistensi secara bertahap dapat meningkatkan kekuatan kontraksi jantung, sehingga jantung dapat memompa darah dengan lebih efisien.
2. Meningkatkan Kelancaran Aliran Darah
Olahraga membantu meningkatkan kelancaran aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke jantung itu sendiri. Dengan meningkatnya aliran darah, pasokan oksigen dan nutrisi ke jantung dan jaringan sekitarnya juga akan meningkat, membantu proses penyembuhan dan pemulihan.
3. Mendukung Pemulihan Fungsi Jantung
Latihan aerobik seperti berjalan, bersepeda, atau berenang dapat membantu memperbaiki fungsi jantung pasca operasi. Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan kardiorespirasi dan mengoptimalkan kinerja jantung.
Sumber
https://www.heart.org/en/health-topics/cardiac-rehab/what-is-cardiac-rehabilitation
